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Merci Primerose et Etorki ! Très bonnes fêtes à vous également, et nous reviendrons plus fort pour affronter tout ça en janvier

Merci Justine!
A bientôt donc!

Bonjour à tous.

Bon réveillon et passez de bonnes fêtes.
De mon côté, retour du gastro hier. Il a exposé mon cas à une session collective avec ses confrères.
Pour l'instant, pas de ponction.
Il convient pour le moment de réaliser uniquement un fibroscan de surveillance dans un an.

Il me revoit donc en septembre 2025 avec une prise de sang complète.

En attendant, je vais faire le maximum au niveau hygiène de vie.
Pour un foie en bonne santé, des conseils hormis le pas d'alcool peu de gras, sucre etc...?

Des choses à privilégier ?

Merci pour tes voeux Etorki! Un bon Noël pour toi également !

C'est donc très rassuré que tu vas passer de bonnes fêtes de fin d'année : ton dossier a été étudié en collège et la conclusion c'est : pas de ponction et un rendez-vous en septembre! Finalement, cela semble assez positif!

A propos de la diététique, tu as peut-être remarqué que c'est une question qui est régulièrement posée : comment s'alimenter de façon équilibrée quand on a une pathologie hépatique? Comme nous le disons souvent, la sagesse s'impose et les recommandations que nous sommes maintenant habitués à entendre sous forme de "spots" télé ( bien manger ( les fameux 5 fruits et légumes par jour) et bien bouger( activité physique adaptée) peuvent aider.
Bien sûr, il y a la possibilité d'aller voir un professionnel de la nutrition ou alors s'informer soi-même par des lectures. A ce sujet, je conseille les livres du Dr Francisca Joly-Gomez : elle est venue lors d'une de nos journées annuelles et sa présentation de la diététique a été très interessante ( ses ouvrages sont plutôt centrés sur les problèmes intestinaux mais cela concerne aussi toute la sphère digestive ).
Voici les titres ( que tu peux trouver d'occasion ):
-L'intestin notre deuxième cerveau: Comprendre son rôle clé et préserver sa santé
-100 recettes pour soigner son intestin
-Bien nourrir notre intestin: Assimiler digérer équilibrer traiter manger apaiser prévenir énergiser stimuler.*
Je te joins également le lien d'une diététicienne :
https://albi-france.org/que-cuisiner-sa ... quotidien/

Alors, si jamais dans ton entourage il y a encore des personnes qui vont te demander : " tu veux quoi à Noël?" tu sauras quoi répondre

Bonnes fêtes Etorki!

Etorki a écrit : ↑lun. 04 nov. 2024, 3:28 pm J'espère que tes résultats seront bons.

D'un côté j'étais tiraillé entre l'envie de voir un truc clair sur les prises de sang, savoir d'où ces anomalies peuvent venir, et de l'autre évidemment j'espérais que tout était ok. Drôle de situation.

Bonjour, pouvez vous donner de vos nouvelles s'il vous plaît ? Merci

Mes dernières nouvelles sont celles-ci :

Mon gastro a exposé mon cas à une session collective avec des confrères début décembre.
Pour l'instant, pas de ponction.
Il convient pour le moment de réaliser uniquement un fibroscan de surveillance dans un an.

Il me revoit donc en septembre 2025 avec une prise de sang complète.

Vous êtes dans le même cas également ?

Bonjour,
J'espère que vous allez bien?
Des nouvelles de votre situation ?
Je suis Exactement dans le même cas que vous avec des bilans perturbés depuis 3 ans maintenant.

Tiloune a écrit : ↑mar. 02 sept. 2025, 3:54 am Bonjour,
J'espère que vous allez bien?
Des nouvelles de votre situation ?
Je suis Exactement dans le même cas que vous avec des bilans perturbés depuis 3 ans maintenant.

Bonjour Tiloune,

Mes excuses, je n'avais pas vu votre message.
Les nouvelles datent d'aujourd'hui.

En prévision d'un nouveau fibroscan mardi, j'ai refait un bilan sanguin.

En septembre 2024, mes ALAT étaient exceptionnellement redevenus normaux : 38 et les GGT : 201

Aujourd'hui, ALAT : 70 et les GGT : 243

Hâte de voir mardi si le fibroscan est resté stable: stade F1/F2

Et vous ?

Bonjour,

Pour ceux qui veulent des nouvelles, si cela peut vous éclairer sur votre propre situation.

Je reviens tout juste de mon fibroscan (1 an après celui effectué l'année dernière, qui avait révélé une légère fibrose, 8,1, stade F1/F2).

Cette fois-ci, bonne nouvelle, le foie est redevenu normal (moyenne 4,1 kPa, ce qui est dans la norme 2/7kPA) qui vaut donc au stade 0.
Mon gastro n'est donc pas inquiet, les anomalies des bilans sanguins sont élevés mais réguliers donc il ne voit rien de particulier si ce n'est suivre cela régulièrement.
Dans 1 an, nouveau bilan sanguin complet + écho + doppler.

Cela permettra de s'assurer qu'il n'y ait pas une évolution soudaine, et si c'est le cas, d'agir immédiatement.

Me voilà soulagé, même si comme je lui disais, j'aime les choses niquel donc avoir des analyses qui montrent des anomalies que je n'avais pas avant, je ne peux pas dire que cela m'enchante et j'ai envie de corriger ça, que ce soit dans mon alimentation ou style de vie. Bon je ne fume pas, ne bois pas une goutte, je réduis le sucre, mange peu transformé. En revanche je ne fais plus de sport mais ayant déjà perdu du poids et cela n'avait pas amélioré les analyses, cela ne changera certainement rien. Mais faire du sport est bon pour tout le reste de toute façon donc ça je dois améliorer et resté régulier.

Je lui indiquais cependant avoir, surtout ces derniers mois, beaucoup beaucoup de rots/hoquets. A peine avalé une bouché, un verre d'eau ou quoi que ce soit, même le matin au réveil.

Je lisais qu'un SIBO pouvait causer ça et influer sur le foie. Dysbiose ou SIBO → fermentation → toxines bactériennes → foie irrité → GGT/ALAT ↑.
C'est quelquechose que je vais creuser avec mon généraliste pour essayer de faire un test.

Si vous pensez à d'autres choses, je suis preneur de vos idées.