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Troubles digestifs - alimentation
Publié : lun. 26 avr. 2021, 1:12 pm
par ZJeanne
Bonjour à tous,
Je souffre depuis 2014 de troubles digestifs récurrents à la suite d'une grave intoxication alimentaire dans un restaurant. Depuis c'est la galère, certains repas passent, d'autres absolument pas. J'ai du mal à digérer les grosses protéines entre autre.
Je fais des séances avec une osthéo spécialisée pour soulager le foie et la vésicule biliaire, pour le transite. Je fais des cures de probiotiques etc.
que conseillez-vous comme médecine douce, alternative ?
comme je fais souvent des crises, j'ai peur qu'à long terme ca abime davantage tout mon appareil digestif....
Re: Troubles digestifs - alimentation
Publié : mer. 28 avr. 2021, 9:35 pm
par Primerose
Bonsoir Jeanne,
tu dois certainement avoir une très haute sensibilité intestinale ; tu as mis en place des techniques pour te soulager mais cela ne semble pas suffisant. Tu nous demandes ce que l'on peut te conseiller comme médecines douces?
Tout d'abord, as-tu consulté un médecin nutritionniste? Il me parait judicieux de commencer par là : un accompagnement médical est nécessaire pour rééduquer ton système digestif devenu très délicat. L'ostéopathie est un support intéressant également. L'acupuncture .
Des séances de relaxation, de sophrologie, d'hypnose aident à la détente. Du yoga , de la marche.
A part les probiotiques, as-tu un traitement pour t'aider à réguler la digestion?
Il ne faut pas négliger la part psychologique dans tout ces troubles dysfonctionnels ; as-tu parlé avec ton médecin généraliste de tout cela?
Re: Troubles digestifs - alimentation
Publié : lun. 24 mai 2021, 2:04 pm
par ZJeanne
Bonjour,
Merci pour votre réponse.
Oui je fais du yoga, du pilate...
Osthéo je fais des séances tous 2 ou 3 mois.
En plus des probiotiques, je prends des autres aliments naturels qui m'aident à la digestion ,farine de lin par exemple.
J'avais vu une nutritionniste, en sortant de l'hopital, mais pas depuis...
Re: Troubles digestifs - alimentation
Publié : lun. 24 mai 2021, 8:26 pm
par Primerose
Bonsoir Jeanne,
comment te sens-tu maintenant?
Re: Troubles digestifs - alimentation
Publié : ven. 24 sept. 2021, 12:22 pm
par mariepaule
Primerose a écrit : ↑mer. 28 avr. 2021, 9:35 pm
Bonsoir Jeanne,
tu dois certainement avoir une très haute sensibilité intestinale ; tu as mis en place des techniques pour te soulager mais cela ne semble pas suffisant. Tu nous demandes ce que l'on peut te conseiller comme médecines douces?
Tout d'abord, as-tu consulté un médecin nutritionniste? Il me parait judicieux de commencer par là : un accompagnement médical est nécessaire pour rééduquer ton système digestif devenu très délicat. L'ostéopathie est un support intéressant également. L'acupuncture .
Des séances de relaxation, de sophrologie, d'hypnose aident à la détente. Du yoga , de la marche.
A part les probiotiques, as-tu un traitement pour t'aider à réguler la digestion?
Il ne faut pas négliger la part psychologique dans tout ces troubles dysfonctionnels ; as-tu parlé avec ton médecin généraliste de tout cela?
L'alimentation oui c'est sûr. Et je pense que la dimension psy joue énormément. Et une hygiène saine, marcher notamment est une bonne indication.